えん麦は素晴らしい食品だ 精力剤の成分の中にエンバク わら(アヴィーナサティヴァ)といううのが登場してくる。 燕麦というは私にはなじみの商品でつまりはオーツということ。 エンバク(学名:Avena sativa)はイネ科・・・